Descargar pdf del plan semanal Caldereta, revuelto de setas o lentejas... son algunas de las propuestas para nuestro menú de la próxima semana ¿qué te parece?. Ya sabes, comer sano y hacer ejercicio son nuestras dos grandes apuestas para llevar una vida plena y saludable de cara al futuro. ¡Que os aproveche!
Hola a todos!, sabemos que no os habéis levantado con ganas de cocinar. ¡Como si os viera!. Estarás desayunando seguramente pensando en mil cosas, quizás algunas de ellas relacionadas con la compra de la semana o la comida que prepararás hoy. Pues no te preocupes aquí te traemos algunas ideas que te pueden ayudar. Este … Continúa leyendo Plan semanal de comida (semana 27 de enero de 2019)
Buenas noches!!!! Esta semana os animamos a comenzar con un riquísimo pollo al chilindrón y a acabarla con unos rollitos de salmón. Aquí os dejamos nuestras ideas para los menús de esta semana. ¡Buen provecho! Plan semanal de comidaDescargarPlan semanal pdf
Empieza un año ilusionante y lleno de ideas. Para nosotros siempre e un placer compatir con vosotros nuestros planes de comida para daros ideas y ayudaros a que la semanita sea algo más sencilla en lo que respecta a la cocina, así que ahí lo lleváis. ¡Buen provecho! semana13_enero2020Descarga
Aquí os dejamos el último plan semanal de comida del año. Esperamos que os ayude y os sirva para empezar 2020 con fuerza y energía renovada. Feliz año nuevo a todos!!!! Descargar
En esta semana tan especial os dejamos aquí nuestro plan semanal de comida. Esperamos que disfrutéis con familiares y amigos de una buena mesa. Ricos aperitivos, unos platos más cuidados de lo habitual y ricos postres harán la delicia de todos. Sin embargo, no lo olvides, la cocina se hace con cariño y amor, ese … Continúa leyendo Plan semanal de comida (semana 23 de diciembre de 2019)
Esta semana os traemos un nuevo plan semanal de comida. Nosotros ya lo tenemos todo organizado ¿y tú? Plan semana 16 de diciembre
Haz click aquí para descargar el pdf Esta semana os sugerimos platos de inspiración japonesa, marroquí, comida tradicional... y como siempre, mucha verdurita. Ah, y fáciles de hacer 😉 ¡Esperamos que os guste!
¿Os apetece una ensalada templada de chipirones con hojas de escarola y reducción de vinagre de módena? Compartimos algunas sugerencias para organizar esta semana en la cocina. Esperamos que os gusten 😀
Plan semanal de comida 25 de noviembre 2019 Volvemos con el plan semanal de comida que tenemos previsto preparar en casa esta semana. Como siempre esperamos que os ayude y que os guste nuestra propuesta. Ya sabes #comesano #comerconlosesteban
Comer con los Esteban 